倾听内心，拥抱成长 宜宾江安汉安中学成功举办心理健康日主题游园会

每年5月25日为“心理健康日”，“525”谐音“我爱我”，旨在倡导关爱自我、关注心理健康。为引导未成年人(wèichéngniánrén)树立积极心态，学会爱自己、爱家人(jiārén)、爱生活，5月22日，宜宾市江安县汉安初级中学校(xuéxiào)举办了“倾听内心声音，拥抱自我成长”主题游园会，3000余名学生参与活动，在游戏中学习心理知识(zhīshí)、释放压力(yālì)。

本次游园会设置8个游戏区域，涵盖团队(tuánduì)协作、中考鼓励等内容，采用“打卡积章制”，学生(xuéshēng)凭集章(jízhāng)兑换心理健康主题礼品，有效提升参与积极性。

“中考祝福站”内，学生为初三学子书写明信片，传递鼓励与温暖，缓解备考焦虑(jiāolǜ)。“你比我猜”环节中，5人(rén)一组通过(tōngguò)夸张肢体语言和默契配合完成猜词任务，提升沟通协作能力。“同心(tóngxīn)鼓击鼓颠球”项目里，学生共同牵拉绳索颠球，在统一节奏中感受团队(tuánduì)力量，增强挑战信心。

“珠行万里”要求成员各司其职、协同配合，强化(qiánghuà)责任意识(zérènyìshí)与自我管理(zìwǒguǎnlǐ)能力；“不倒森林”以统一口令完成交接任务，成功体验显著提升学生自信心。“摸石过河”锻炼应变能力与专注力，“神笔马良”激发团队创意，“袋鼠跳”在竞技中增强(zēngqiáng)团队荣誉感。

活动结束后，学生凭集章(jízhāng)卡兑换礼品。参与(yǔ)学生纷纷表示，活动兼具趣味性与教育性，在轻松氛围中收获心理知识与成长感悟。

校方表示，此次(cǐcì)游园会以寓教于乐(yùjiàoyúlè)的形式，为学生搭建心理成长平台，助力培育积极健康心态。(熊小敏)

供图：宜宾市江安县汉安初级(chūjí)中学校